- King Talal Military Hospital - - - Fuheis Psychiatric Hospital - - - Annoor Sanatorium for Chest Diseases - - - مستشفى العباسية للصحة النفسية - - - International Medical Corps - Mental Health Clinic 2 - - - IMC - - - Mind Clinic - د. ليث العبادي - Mental Health Team - - - صالون الأنكل محمود - - - مستشفى العباسية للصحة النفسية - - - Psychologist Suha AbuGhoush - - - Mais Samhoury Center - - - Mind Clinic - د. ليث العبادي - Mental Health Team - - - Maria Den Braven Center (MDB) Mental Health Care - - - عيادة الدكتور وليد سرحان - مستشار أول الطب النفسي - - - Dr Hashem Al Fakhouri Center for Psychiatry - - - Smile Fashion - Mafraq - - - عيادة د. نضال شواقفه - - - انسايت للصحة النفسية مادبا-الدكتور عامر الرواجفة - - - الدكتور عمر علي علقم -اختصاصي الطب النفسي - طبيب نفسي في عمان -الاردن - - - Princess Salma Faculty of Nursing - - - lawyer Ayat alahmad ️ - - - Psychotherapy - - - Arab Therapy - - - Dr Mousa AlAtabi - - - حفلة زواج اصيل المشاقبة - - - Dr. Nesrin Al-Dabbas - - - Mind Clinic - د. ليث العبادي - Mental Health Team - - - Dr Hashem Al Fakhouri Center for Psychiatry - - - Dr. Rita Asaad - - - الدكتور عمر علي علقم -اختصاصي الطب النفسي - طبيب نفسي في عمان -الاردن - - - عيادة الدكتور وليد سرحان - مستشار أول الطب النفسي - - - مستشفى العباسية للصحة النفسية - - - مستشفى سارة التخصصي - - - AlMafraq Government Hospital - - - عيادة الدكتور تيسير ذيابات استشاري الطب النفسي ومعالجة الادمان - - - عيادة الدكتور مامون السرحان - - - الدكتور محمد علي نفسيه وعلاج الادمان استشاري في الطب النفسي - - - مستشفى العباسية للصحة النفسية - - - IMC - - - عيادة الدكتورة ميساء شديفات / نسائية وتوليد - - - انسايت للصحة النفسية مادبا-الدكتور عامر الرواجفة - - - عيادة الدكتور وليد سرحان - مستشار أول الطب النفسي - - - Dr Hashem Al Fakhouri Center for Psychiatry - - - Nafs Clinic - - - مستشفى سارة التخصصي - - - Mind Clinic - د. ليث العبادي - Mental Health Team - - - الدكتور يوسف الراعوش - - - عيادة الدكتور رامي الطحان - - - عيادة د. نضال شواقفه - - - AlMafraq Government Hospital - - - DrAmaniQasem - - - almurad center - - - Dr. Lina Mahmoud Ashour | Psychotherapist - - - الدكتور عمر علي علقم -اختصاصي الطب النفسي - طبيب نفسي في عمان -الاردن - - - Gynecology and Paediatrics Hospital - - - الدكتور جميل قندح - - - الدكتور حمزة الصمادي - - - مزرةا للنجي - - - عيادة الدكتور مامون السرحان - - - عيادة الدكتورة ميساء شديفات / نسائية وتوليد - - - عيادة د. نضال شواقفه - - - عيادة الدكتور رامي الطحان - - - . الدكتور نبيل الحمود طبيب مستشار أول في الطب النفسي وعلاج الادمان - - - افضل استشاري طب نفسي في الاردن _د.شذى ابو حمده _ استشاري طب نفسي كبار _ اطفال - - - Dr Hashem Al Fakhouri Center for Psychiatry - - - مستشفى سارة التخصصي - - - الدكتور يوسف الراعوش - - - الدكتور عمر علي علقم -اختصاصي الطب النفسي - طبيب نفسي في عمان -الاردن - - - عيادات الطب النفسي التخصصية /د.شذى ابو حمده /د.مازن ابو الهيجاء) - - - مركز زيد و جاد للعلاج الطبيعي - - - دكتور معن العبكي - - - عيادة الدكتور عامر الحاج عمر و الدكتورة روان مصلح - - - American Center for Psychiatry and Neurology - Al Ain - المركز الأمريكي النفسي و العصبي - فرع العين - - - SEHA - Al Ain Hospital - - - عيادة الطب النفسي - - - العلوم السلوكية في مستشفى العين Behavioral Science Al Ain Hospital - - - SEHA - Al Ain Hospital - - - American Center for Psychiatry and Neurology - Al Ain - المركز الأمريكي النفسي و العصبي - فرع العين - - - العلوم السلوكية في مستشفى العين Behavioral Science Al Ain Hospital - - - عيادة الطب النفسي - - - American Center for Psychiatry and Neurology - Al Ain - المركز الأمريكي النفسي و العصبي - فرع العين - - - عيادة الطب النفسي - - - العلوم السلوكية في مستشفى العين Behavioral Science Al Ain Hospital - - - SEHA - Al Ain Hospital - - - The Heart Medical Centre - - - WLDY Medical Center - - - Irtiqaa Child Development - Al Ain - - - New Al Ain Hospital Rehabilitaion Building - - - Sakina for Children - STMC - - - سكينة للأطفال - مستشفى طحنون قسم التأهيل - - - Mediclinic Al Ain Hospital - - - المركز الأمريكي النفسي والعصبي - - - SEHA - Tawam Hospital - - - Novomed - Al Ain - - - Al Waqar Medical Centre Al Ain - - - NMC Specialty Hospital - Al Ain - - - Beautiful Mind Medical Center, Psychiatry Clinic , مركز بيوتيفل مايند الطبي - - - American Center for Psychiatry and Neurology - - - Mental Health AE - - - Mediclinic Al Jowhara Hospital, Al Ain - - - Medical 3 - - - Cleveland Clinic Abu Dhabi - Al Ain - - - Kanad Hospital Physiotherapy - - - سكينة - عيادة مزيد - - - American Center for Psychiatry and Neurology - Psychologist in Dubai | Psychiatrists Dubai - - - Seha alain -medical examination centre - - - Burjeel Royal Hospital - - - American Center for Psychiatry and Neurology - Al Ain - المركز الأمريكي النفسي و العصبي - فرع العين - - - Neuron Psychological Care Center L.L.C. - - - American Mission Hospital - Manama - - - A+ Brain Care - - - ما سبب الحركات اللا إرادية في أجزاء من جسمي؟ - - - التبرز اللاإرادي .. أسبابه وآثاره وعلاجه - - - خوف وتلعثم عند القراءة أمام الأستاذ.. كيف أحل هذه المشكلة؟ - - - بعد توقفي عن الكبتاجون لازلت أعاني من بعض الأعراض - - - اضطراب النوم لدى الرضيع .. الأسباب والعلاج - - - أشعر بضيق في الصدر وقلق يمنعني من النوم ليلا، أرجو تشخيص الحالة. - - - علاج الاكتئاب الشديد بسبب الغربة - - - أشعر بالغرابة من الحياة وحرارة داخلية في جسدي. - - - تعلقي بوالدتي أصابني بالخوف الشديد من فقدانها، فما الحل؟ - - - حالات قلق الأداء وكيفية التغلب عليها - - - أخاف من الكلام أمام الناس وأشعر بفشل كل علاقة صداقة بعد قوتها - - - يعاودني القلق والخوف مع أني مستمر في العلاج - - - حصلت لي نوبة ذعر ووقعت في وسواس الموت - - - هل ما حصل معي مجرد تهيؤات؟ - - - ما الدواء الجيد الذي يخلصني من القلق والأرق؟ - - - صديقتي تابت وتشعر بالموت وعدم قبول توبتها...فانصحوها - - - أصابتني حالة الاكتئاب من جديد بعد أن تعافيت منها سابقاً! - - - أعاني من الخوف من الأماكن المغلقة والارتباك عند مواجهة أشخاص جدد - - - السمنة أثرت على حالتي النفسية والجسدية، فما الحل؟ - - - وساوس وشكوك في الدين - - - أشعر بالاختناق عندما أتكلم، وعندما أصمت أكون في أحسن حال! - - - أتخيل أن الفطريات المسببة للأمراض في كل مكان!! - - - أعاني من الخوف عند قيادة السيارة في الأماكن المزدحمة فما الحل؟ - - - مشكلة الخلط بين تحديد الجهة اليسرى واليمنى - - - تشخيص الاكتئاب الثانوي وعلاجه - - - كيف أتخلص من الاكتئاب والرهاب حتى أشعر بالراحة في الحياة؟ - - - رهاب وتعرق عندما أكلم شخصًا مهابًا أو أناسًا جددًا.. كيف أقلل هذه الأعراض؟ - - - النوم الثقيل والأحلام المزعجة وعلاقتها بالانقطاع عن استخدام دواء الزيروكسات - - - تأثرت حالتي النفسية بعد أن تزوجت أختي وتركتني، فما نصيحتكم؟ - - - أشكو من وسوسة في قضاء الحاجة وفي زيادة الشهوة، فما علاج ذلك؟ - - - الخوف المرضي من السفر وكيفية معالجته - - - اكتئاب شديد سبب ترك الصلاة وعلاج ذلك - - - ما تشخيص خفقان القلب المفاجئ؟ - - - مواجهة الخجل المرضي - - - حاولت مرارًا التغلب على الرهاب الاجتماعي ولم أستطع - - - تربية أبي العنيفة ولدت عندي الرهاب والخوف!! - - - أشكو من أعراض وهلع وخوف..وفحوصاتي سليمة - - - هل يتراجع المستوى الفكري للإنسان (الذكاء) بسبب الوسواس؟ - - - وساوسي تدمرني وعصبيتي تغضب زوجي .. هل أنا مريضة؟ وكيف أتعالج؟ - - - لا أعمل بسبب كرهي مخالطة الناس.. أرجو النصيحة! - - - هل العمل في السوق يقضي على الرهاب؟ - - - شكوى من اكتئاب واضطراب في النوم - - - أواظب على الصلاة، وقراءة القرآن ولكني مصاب بوساوس خبيثة - - - أعاني من الاكتئاب الشديد والقلق.. ما علاج ذلك؟ - - - أعاني من وسواس بلع الريق، هل هي حالة نفسية؟ - - - أعاني من ضيق تنفس واختناق، فما السبب؟ - - - أشعر بحرارة في جسدي بعد الاستحمام، فما سببها؟ - - - أبي مصاب بالخرف ويرفض العلاج، فكيف نقنعه به؟ - - - - - - - - - ألقى شخص علي شبهة سببت لي وساوس وأفكارً مزعجة - - - بسبب رواسب الطفولة أصبحت مضطرب الشخصية، فهل من علاج - - - الخوف من الموت كيف أتخلص منه - - - كيف أتخلص من أحلام اليقظة التي تعيق حياتي - - - أعاني من قلق وخوف من المستقبل والأمراض - - - الاكتئاب والإحباط دمر حياتي فأرجوكم أرشدوني - - - أعاني من ضيق في البلعوم لا أعرف سببه، فما تشخيصكم - - - الكوابيس دمرت حياة قريبتي ومنعتها من ممارسة حياتها الطبيعية - - - فقدت معظم لحيتي بسبب نتفي المتكرر لها - - - أعاني من نوبة اكتئاب مع دوخة وفقدان للشعور - - - هل هناك تعارض بين الدوجماتيل وعلاج جرثومة المعدة - - - لدي طموحات كبيرة ووالدي يحول دونها فهل من نصيحة - - - أصابني الوسواس القهري حتى أصبح التركيز لدي ضعيفاً - - - أختي تعاني من فوبيا الصراصير فكيف أساعدها - - - بعد وفاة أبي أصبت بحالة خوف من الموت وخفقان في قلبي - - - ذكريات البيئة السيئة التي كنت فيها لا تفارقني - - - كيفية الخلاص من التأثر بتذكر المواقف المحزنة ورؤية المتسببين فيها - - - هل أتناول الاندرال لتخفيف الارتعاش الشديد عند الخجل والخوف - - - عملت فحصاً شاملاً ثم جاءني القلق والخوف، ما نصيحتكم - - - أريد ان أطور ذاتي وأقوي ثقتي بنفسي، ما توجيهكم - - - أعاني من أفكار ووساوس تصل لحد الكفر بالله، ما نصيحتكم - - - أصابني وسواس في كل شيء، حتى طال أمور التوحيد والعقيدة - - - أعاني من وسواس قهري وكثرة نوم وخمول، ما العلاج - - - الأحلام والكوابيس وسبل تجنبها - - - أعاني من أفكار وسواسية بأنني حسودة، فكيف الخلاص من ذلك - - - تنتابني حالة قلق غير طبيعية عند النوم - - - أشعر أني ضعيف الشخصية وأعاني من الاكتئاب مدوا لي يد العون - - - أعمل في منصب قيادي لكني أعاني من المخاوف - - - هل هناك أدوية تساعد على التركيز والتعلم - - - أشعر بضيق في التنفس مع الدوخة فما الحل - - - هل من طريقة لعلاج الوساوس كفقدان الذاكرة أو عملية جراحية - -

أشعر بالاختناق عندما أتكلم، وعندما أصمت أكون في أحسن حال!

السؤال

السلام عليكم

لديّ مشكلة, وهي إني عندما أتكلم ينفد وينتهي عندي الأكسجين، وأحس بعدم وصول الدم إلى الرأس, وعندما أصمت أكون في أحسن حال! ما سبب هذه المشكلة؟

شكرًا لكم.

الجواب

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ bilal حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فالأمر يحتاج إلى زيارة طبيب أمراضٍ صدرية؛ للكشف على الرئتين، وعمل اختبارات التنفس الخاصة بالرئتين، وعمل تخطيط أو رسم القلب (ECG)، وتحليل صورة دم (CBC)، وعرض هذه النتائج على الطبيب المعالج، وفي حال سلامة الرئتين والقلب وعدم وجود أمراض، يجب زيارة طبيب نفسي؛ لأن حالات الخوف المجتمعي والرهاب عمومًا (Phobias) قد تؤدي إلى ذلك الشعور بالاختناق.

يمكنك تدريب نفسك على أخذ نفَسٍ عميق وبطيء عدة مرات في الجلسة الواحدة؛ لتدريب الرئتين على دخول أكبر كمية من الأكسجين، ويُمكن الاستعانة بجهاز (Nebulizer) في المنزل، يُوضَع فيه موسِّعات للشعب ومضادات الالتهاب (كورتيزون ) مع محلول ملحي في أوقات ضيق التنفس.

وفقك الله لما فيه الخير.

💬 التعليقات

لا يوجد أي تعليقات بعد